2024/05/30

この世で信じていた人に裏切られたとか、騙された、下手をすれば反対に騙したとかの経験は程度の差はあれど経験すると思います。

病気も健康に良いと信じていたことを全て実行しているのになってしまったとかもあるでしょうし、この治療が絶対と信じていたのに効かなかったとかもあるでしょう。
反対に期せずして功を奏すこともあるかもしれません。

要はつまずいたと思ったらまず頭をクールダウンさせて、これは何か意味あってのことだからと俯瞰してみる。そして対策を練る。
対策とはまず心の平和をどうすれば得られるか？を考えるのです。

復讐ではなく！！！（ここポイント）

自分が悪くなくても状況が悪いこともあるでしょう。だからまずはその原因となる場所や人間関係から遠ざかる。それが一番ストレスを軽減させると思います。

いやいや、それが出来たらそりゃ楽だけどー、だけどー、だけどーの声が聞こえます。

それをするのです。
何かを得るためには何かを失うのは仕方ない。
心の安定を求めるのなら捨てることは大切なことだと思います。
何が自分に一番必要なものかを見極めるチャンスでもあります。
そんなに頑張らなくていいのです。自分をラクにしてあげることが長寿につながると信じて
スマイル、スマイル！